如何破老公对老婆的隐私掌控欲？

关于夫妻之间的公开与隐私的关系处理，如果老公对老婆的隐私十分强调，但对老婆的隐私却都想要掌握，而老婆十分不清楚老公的所为，老婆却被老公洞察一切，这作为老婆该如何破呢？慈溪婚姻挽回，慈溪情感修复，慈溪心理咨询，慈溪婚姻问题咨询，自性心理咨询中心沈爱春老师回答：

这说明这老公的安全感是非常差的，实际他是通过行为来去解决他的内心的矛盾。他的内心的矛盾是：我非常想要去信任一个人，但是我非常害怕信任一个人后所受到的伤害，所以他需要通过控制老婆的方式来满足他心里的安全感。

因此，每个人都有三种解决问题的渠道：

第一、是通过行为。比如象你老公，一方面他不希望让你了解他的信息，另一方面他要去侦探你的信息，他就非常想要通过操控他人来获得自己内心的一种安全感。

第二、他就忍，忍了以后呢，他明明很恐惧，很不安全，然后他假装什么事情也不做，时间久了，他有可能会失眠，他有可能觉得压力大，会焦虑，他身体层面或者精神层面就会出问题，就是用身体来承受他的内心矛盾。

第三、用言语来表达他的那些矛盾。那么我们只有用言语来表达我们的内心矛盾，我们才有可能获得真正的解决。但是我们用言语表达，又是这个世界上最不安全的、同时又是最安全的事情。因为当年我们在用言语在表达的时候，遭受到很多的父母的伤害。比如说一个没有安全感的男人，他可能经常会被爸爸打，因此他就永远需要知道他爸爸什么时候回来？他就要去探测他爸爸，根据他爸爸的脚步声要去判断，他爸爸今天晚上有没有醉，他爸爸要是醉了，他就赶紧躲到邻居家。如果他爸爸没有醉，他就可以在自己家里呆着。所以他需要随时掌握对方的动向，但同时绝对不会让父亲掌握自己的动向。因为如果让父亲掌握自己的动向，他就死定了。当然你的丈夫不一定是这样的成长经历，我只是举一个例子。所以他是不可能跟一个醉酒的爸爸说：你不可能打我，你打我我就要受伤，你要向我道歉，这些话不可能在过去的成长经历中说的。

如果他在新的情感关系里面，有一个非常好的安全感的时候，他就可以去诉说他的内心里面的恐惧，这样他就可以去化解他内心里面的冲突。但是这样一个安全感的氛围如何营造？会在第三节课里讲。这样你老公可以多用言语来化解自己内心的不好，少用行为来操控他人。所以在这方面，双方都需要作出努力。可能他习惯于用行为来掌控的人，他非常恐惧用言语来表达，因此我们需要用胡萝卜+大棒技术、或其他方法来创造安全氛围，具体在后面的问答中沈爱春老师会分享。