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如何破老公对老婆的隐私掌控欲?

时间:2023-09-23     作者:沈爱春【原创】

关于夫妻之间的公开与隐私的关系处理,如果老公对老婆的隐私十分强调,但对老婆的隐私却都想要掌握,而老婆十分不清楚老公的所为,老婆却被老公洞察一切,这作为老婆该如何破呢?慈溪婚姻挽回,慈溪情感修复,慈溪心理咨询,慈溪婚姻问题咨询,自性心理咨询中心沈爱春老师回答:

这说明这老公的安全感是非常差的,实际他是通过行为来去解决他的内心的矛盾。他的内心的矛盾是:我非常想要去信任一个人,但是我非常害怕信任一个人后所受到的伤害,所以他需要通过控制老婆的方式来满足他心里的安全感

因此,每个人都有三种解决问题的渠道:

第一、是通过行为。比如象你老公,一方面他不希望让你了解他的信息,另一方面他要去侦探你的信息,他就非常想要通过操控他人来获得自己内心的一种安全感。

第二、他就,忍了以后呢,他明明很恐惧,很不安全,然后他假装什么事情也不做,时间久了,他有可能会失眠,他有可能觉得压力大,会焦虑,他身体层面或者精神层面就会出问题,就是用身体来承受他的内心矛盾。

第三、用言语来表达他的那些矛盾。那么我们只有用言语来表达我们的内心矛盾,我们才有可能获得真正的解决。但是我们用言语表达,又是这个世界上最不安全的、同时又是最安全的事情。因为当年我们在用言语在表达的时候,遭受到很多的父母的伤害。比如说一个没有安全感的男人,他可能经常会被爸爸打,因此他就永远需要知道他爸爸什么时候回来?他就要去探测他爸爸,根据他爸爸的脚步声要去判断,他爸爸今天晚上有没有醉,他爸爸要是醉了,他就赶紧躲到邻居家。如果他爸爸没有醉,他就可以在自己家里呆着。所以他需要随时掌握对方的动向,但同时绝对不会让父亲掌握自己的动向。因为如果让父亲掌握自己的动向,他就死定了。当然你的丈夫不一定是这样的成长经历,我只是举一个例子。所以他是不可能跟一个醉酒的爸爸说:你不可能打我,你打我我就要受伤,你要向我道歉,这些话不可能在过去的成长经历中说的。

如果他在新的情感关系里面,有一个非常好的安全感的时候,他就可以去诉说他的内心里面的恐惧,这样他就可以去化解他内心里面的冲突。但是这样一个安全感的氛围如何营造?会在第三节课里讲。这样你老公可以多用言语来化解自己内心的不好,少用行为来操控他人。所以在这方面,双方都需要作出努力。可能他习惯于用行为来掌控的人,他非常恐惧用言语来表达,因此我们需要用胡萝卜+大棒技术、或其他方法来创造安全氛围,具体在后面的问答中沈爱春老师会分享。


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