如何跟强势的同事沟通?

来访者问：
    “沈老师，如何跟强势的同事（什么都要听她的，她想控制一起，试着跟她沟通她就吵架）沟通?”

慈溪婚姻挽回，慈溪情感修复，慈溪心理咨询，慈溪婚姻问题咨询，自性心理咨询中心沈爱春答：

有强势或有强势性格的人，她的程度也是不一样的。有一般的强势和过度的强势。那如果对于过度强势的人，你跟她争，就恐怕要小心对待了。强势的人，她在早期的内心，是遭受过很多被强势的创伤。比如说，她父亲很强势，用非常强势的方法对她，那么她就学来了这样的方法。在她长大后，用这样的方式，去跟别人相处。

有一种性格测试叫DISC，这个性格测试就包含了四个性格维度：力量型、完美型、活泼型、温和型。那么强势性格的人，一般他的性格中都会有比较多的力量型的特质。那力量型的人，他会怎么样呢？他会特别喜欢领导别人，特别喜欢有掌控感，他希望所有的人都把他当回事，都给他一个权威的地位，尊重和在乎他。

所以，如果你感觉到对方是一个比较爱控制、比较喜欢让大家都听她的这样的人，那么你去说服教育她是没有用的。因为大家想一想，有一句话叫：江山易改，本性难移。就是这个本性是改变起来很难。按照咨询的经验，一般要改变一个人的性格，至少要一年到二年，而且改变的部分也就是5%--10%这么多。所以一个人的改变是非常艰难的，靠你去说服教育基本上没有用。那怎么办呢？那你就要巧妙地去跟她相处。比如说，这个强势的人，她属于力量型，那么力量型的人，她想要得到什么？那么她就想要被别人重视，被别人尊重，被别人看得起。所以我们跟强势的人相处的时候，如果能够给她很好的尊重，让她觉得你是在乎她的，你是把她放在眼里的，那基本上你就搞定她了。但是你也不要试图说完全搞定她的性格，因为这是不可能的，但是在这样的关系里面，就要考验你自己的人格强度。

如果你是一个人格力量比较强大的人，比如前一阵子看《我的前半生》里有个何涵，他面对这个很强势的客户的时候，他会说：“我这个人有一个特点，我不想做的事，谁说都没用。“大家看看这个心理强度怎么样？所以如果你自己的内在是有一定力量的，这个时候，你就敢跟他讲一个边界，划清一个合适的边界，这个时候你就可以跟他进行平衡的相处。但是如果你的力量不足，你就容易被他侵犯。