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爱的唤醒30天(第22天)时间:2023-09-05 慈溪婚姻挽回,慈溪情感修复,慈溪心理咨询,慈溪婚姻问题咨询,自性心理咨询中心沈爱春老师说: 不要只说你爱他,你需要发自内心的去思考、说话和做事。
今日练习一:删除不愉快 对你们的记忆进行一个大清理,对你过去留存在脑子里的与爱人发生的不愉快的记忆说:“对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!”然后,永远不要再提及这些事情;这样可以协助你,把这些记忆全部都从你的脑子里面删掉!
今日练习二:交一些正能量女性朋友 你长期和正能量的朋友接触,你就会不知不觉成为正能量,成为一个高贵女性。所以选择一些高贵、智慧的女性朋友对你很重要,因为她们会不知不觉提升你的形象,提高你的智慧,提升你的全面素质与修养。这是提升自己价值、让老公更爱你的一个较好方法。
今日练习三:专注你能提供的 在你们共同建立的关系里面,你能够提供的是什么?是关怀、是物质基础、还是永久不断的自身魅力?……继续专注你可以提供的物质和无形的爱,不要中断这份能量的供给!
今日小结:在两个人的关系里面,双方都必须要让这段关系成为最重要、最需要去解决的事情。让你的爱和你的爱人成为第一优先,专注于你们能够提供给彼此的美好的事情上! |